现在天气越来越热了，很多朋友们都开启了夜跑模式，虽然热了点，但这种温度能够快速出汗，不仅能够减肥，还能有效的锻炼身体。不过，在这种天气跑步，跑鞋也一定要选好，千万别穿个板鞋和拖鞋就开始跑了，这样只会让你越跑越累，还会伤害膝盖。

那么在夏季跑步应该选择什么样的跑鞋呢？其实，最核心的就是透气和缓震，当然市面上拥有这两大功能的跑鞋实在太多了，所以大家也千万别瞎买！今天大表哥就给各位跑友分享3款实战跑鞋，也是6月份最值得入手的国产跑鞋，都是高性价比，入手不吃亏。

特步氢风5.0

特步在国产跑鞋中可谓是很有话语权，其赞助过大大小小几十场马拉松赛事，也推出过很多出色的跑鞋，比如竞速和动力巢系列，都受到很多人热捧。而特步氢风跑鞋也很不错，就拿氢风5.0来说，该鞋鞋面采用的是也是轻透纱架贾卡一体织面料，搭配网布鞋舌，清爽透气，即便是夏天跑步也能时刻保持干爽。

而中底方面，其搭载的是騛羽科技，比上一代轻了60g，也更加回弹，这种中底材料兼具轻便和缓震，上脚非常轻弹。而且特步氢风5.0的中腰处还设置了立体双层TPU，后跟处搭载了立体透明TPU，提高了稳定性，再加上镂空中足通道设计和分区式橡胶大底，耐磨防滑，还能有效降低热量，让夏季跑步更加舒服，目前该鞋的价格也就三百左右，性价比真的很高了。

安踏氢跑4.0

作为安踏主打的跑鞋系列，安踏氢科技可谓是火出了天际，如今氢跑4.0已经上市了，热度依旧不减当年。该鞋延续了上几代轻弹软的特点，密集透气帮面鞋面搭配侧面LOGO的热帖，干爽透气，舒适贴合。而在中底方面，其搭载的是全新的双层结构，内层安踏氢科技Flashlite4.0和外层火星泡棉科技相结合，兼具轻便和缓震，脚感非常软弹，跑步过程中也能明显感觉到回弹。

值得一提的是，氢跑4.0还在外底上搭配了GOZONE系统，相当于给了一个助推器，让跑步更加有力，再加上轻质耐磨的橡胶外底，湿滑路面也能抗的住，不过这双跑鞋更适合5公里以内的日常跑，不适合长跑，其价格也不贵，入手真的不错。

匹克轻弹Pro

匹克本来就快消失在跑鞋圈的，后面凭着态极系列迎来了第二春，后面又推出了轻弹系列跑鞋，可谓是越来越好了。其实就拿匹克氢弹Pro这双鞋子来说，我觉得他被严重低估了，因为其无论性价比还是脚感都很出色。琉璃纱鞋面+植绒鞋舌+热熔设计，舒适透气，支撑性也很不错。

而中底方面，该鞋搭载的就是氢弹科技，上脚就能感受到回弹，而且在中足处它还设有一块面积可观的x型tpu，这算是点睛之笔吧，它不仅有加强筋的纹理，还在两侧做了上翻，使得鞋身在落地时不会过分的晃动，稳定性很强。实测穿上这双跑鞋跑10公里也没有感觉到乏力，外底的磨损也并不明显，作为两百多块的跑鞋，我觉得非常不错了。

不知道你们平时都穿过哪些跑鞋呢，觉得如何？

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