大家都知道，现在已经是年3月份了，温度也在逐渐升高，对于一些跑步达人来说，跑步的季节又要到了！其实，对于当代很多年轻人来说，最应该多跑跑步，因为由于工作和生活的压力，身体基本都是亚健康状态，所以需要锻炼来让身体充满力量才行，不然哪来的精力做事呢？

那么，说到跑步，很多人都只是随便跑跑，平时穿个板鞋或者帆布鞋就开始出门跑步了，这样看似简单随意，其实对你的膝盖和脚踝都有很大的伤害，长此以往，很容易出毛病。因为跑步也是需要一双好的跑鞋才行，这样才能减少冲击力，保护足部。而今天我要给大家分享的就是目前很值得入手的3款跑鞋，款款都是高性价比，入手不会吃亏。

必迈远征者3.0

首先要说的就是去年很火的国产跑鞋必迈远征者3.0，虽然必迈只算是一个小众跑鞋品牌，但他的鞋子质量和体验都很不错。而必迈远征者3.0的优势就在于它有很强的普适性，无论是10公里以上的长跑，还是10公里内的日常跑，它都可以满足要求。在配置当面，该鞋采用的是Foam4+中底科技，搭配厚底设计，脚感很软弹，大体重者也可以穿，在跑步的时候能感觉鞋底有两层海绵叠在一起的感觉，但是又不会很滑让你感觉容易扭到，很舒适。

而在外观方面，远征者3.0采用了网布鞋面，网眼很明显，再加上围绕一圈的热熔TPU，兼具支撑性和透气性，而且对于脚的包裹也是非常强，几乎是贴脚的设计，只要脚码没选错，不会出现鞋大了或者小了的情况。但个人觉得这款跑鞋比较适合平路，不适合复杂路面。目前该鞋的到手价也就四百左右，性价比很高了。

亚瑟士kayano28

亚瑟士可谓是跑鞋中最专业的品牌了，其也被称为跑鞋之王！就拿K28来说，这也是亚瑟士最经典的旗舰跑鞋之一了，相比上几代来说，K28在GEL的用量上做了缩减，让郑双鞋子更加轻盈了，而且还加入了FFBlast，踩屎感明显，支撑性也很出色，而且它的外底也采用AHARPLUS橡胶，耐磨能力很强，同时纹路也从原来的方块式分布，改成了多排分段式设计。

不过，在鞋面上亚瑟士K28并没有太大的改动，厚度还是差不多，主要是在舒适度上有所调整。以前的Kayano25在脚趾根的地方，经常会有一种压迫感。但是在28代上，这个问题已经消失了，就总的来说，K28的综合表现很稳，在顶级跑鞋中算是性价比不错的了。

美津浓Rider25

要说在专业跑鞋中谁最有性价比，那么非美津浓莫属了。其实在我印象里，美津浓的Rider系列一直都很全能，其不仅能满足大体重群体的需求，也能满足普通跑者的要求，即便是跑马精英训练也能穿它。就拿Rider25来说，它的优势就是脚感，由于新材料Enerzy的加入，让Rider25拥有非常明显的软弹感。虽然老材料U4icX的性能也不算差，但在能保证性能不减，还能提升脚感的新材料面前，我会选择Enerzy，目前美津浓Rider25的价格不到，在活动后到手还是很值得的。

其实，对于很多初跑者来说，在跑鞋的选择上还是很纠结，有些人一味地追求软弹脚感，而有的人则一味的追求耐磨性，其实这都太片面了，因为对于初跑者来说保护能力才是核心，所以建议选择一些支撑性性比较好的鞋子，就比如说上面这三款跑鞋，不仅拥有性价比，还有出色的缓震性能和稳定性，入手不吃亏。