作为一个专业的跑步爱好者，选对跑鞋很重要，那你知道如何选对适合自己的跑鞋吗？

HOKAONEONEYYDS，作为跑鞋博主穿了不下于40双跑鞋，在跑鞋小课堂专栏也测评了30多双跑鞋。

部分测评过跑鞋

如果不考虑价格，仅仅是慢跑穿的话HOKA的跑鞋是我最喜欢穿的，那脚感真是让我沦陷了。

而我也穿了它家七八双跑鞋

最开始的5双HOKA：

后来的轻量跑鞋林康：

最近的克利夫顿8:

它家的跑鞋怎么说呢，也是优缺点特别明显的跑鞋。喜欢它的人沦陷在它的脚感里，比如我。不喜欢的人觉得性价比不高，毕竟一双上千的跑鞋怎么能谈得上性价比。

但是要说穿过最舒服的跑鞋，所以首推HOKAONEONE。

接下来我将从以下几个方面展开本次所要讲述的内容：

一.从HOKA的基因说起为什么会有这样的脚感

1.越野基因造就的超强缓震

2.EVA中底的无缝贴合

3.嵌入式鞋床的沦陷

二.HOKA家缓震跑鞋矩阵

Rincon轻量跑鞋-中小体重轻量鞋

Clifton缓震跑鞋-中小体重高缓震跑鞋

Bondi顶级缓震跑鞋-大体重超强缓震跑鞋

三.咱们的国产跑鞋也很棒

一.从HOKA的基因说起为什么会有这样的脚感

1.越野基因造就的超强缓震

HOKAONEONE是由几个超马越野赛的运动员创立的品牌，当时创立这个品牌就是为了解决在下坡跑的过程中对运动员膝盖的伤害，以及长距离的舒适性。所以HOKA的跑鞋是有着越野的基因的，因此造就了它的超强缓震。

HOKA最突出的特点就是底非常之厚，辨识度特别高

正在穿的克利夫顿7，超厚大底：

2.EVA中底的无缝贴合

HOKA有如此舒适的脚感，有一大部分来自于其基于EVA的中底，能把一个普普通通的EVA材料做出如此的脚感，不得不佩服，很多厂商现在都已经用TPU，ETPU，甚至于PEBAX材料了，也就是耐克的ZOOMX中底的材料。而HOKA用最传统的EVA材料做出这个脚感，只能说respect。

EVA材料还有一个好处就是因为本身比较软，当穿几次踩实之后，和双脚贴合的会更好，有点随脚型的意思。

而且它家的鞋特别轻，看着厚厚的中底很重，但是穿在脚上却是异常的轻，非常舒服

比如下面的一双林康跑鞋，这么厚的大底，44码才g，换一双其他品牌可能都要g了。

3.嵌入式鞋床的沦陷

针对这么厚的大底，很多人会担心重心不稳的问题，这个也是我穿之前考虑到的部分。

不过HOKA也针对这个问题做了特殊的设计，就是嵌入式的鞋床设计。

简单说就是，鞋子两侧有侧墙，防侧翻的设计，所以不用过于担心重心不稳的问题

二.HOKA家缓震跑鞋矩阵

本文不是软文，所以在介绍之前，还是要说一说它家鞋子的缺点：

除了价格高之外，鞋子为了尽量的轻量化，耐磨性不是特别好，所以对于追求性价比的小伙伴来说，HOKA不是一款性价比的选择。

我因为鞋子比较多，所以很少能把一双跑鞋穿坏，据
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